Igal hommikul ärkan justkui enda uude ellu

Iga hommik on nagu uus hingamine

Igal hommikul, kui teen silmad lahti tervitan ja õnnistan elu, iseennast, algavat päeva, kõiki enda tegemisi ja toimetamisi, enda lähedasi

Igal hommikul olen tänulik kõige eest, mis mul on ja kõigi eest, kes minu ellu kuuluvad

Igal hommikul otsustan, et mul on terviklik ja täiuslik keha

Igal hommikul otsustan olla püsivalt terve, rõõmus, õnnelik, heaolus, külluses, edus, rahus ja tasakaalus

Igal hommikul teavitan, et mina vaimolendina olen see, kes elab seda elu, mitte minu keha egoteadvus

Igal hommikul kinnitan, et olen püsivalt teadlikkuses, valguses ja armastuses

Igal hetkel tean, et olen see, kes olen – olen Mina, Valgus ja Armastus