Valguspraktika imelistele osaleja küsis, et kuidas ta saab olles ühinenud välisest mingi teemaga ja sellest tingitult tasakaalust paigast minnes lausa selliselt, et südames valusad pitsitused, enda sisse luua tagasi rahu seisundit? Sellisel juhul oled kaotanud endale väärtuslikku elujõu energiat ja emotsionaalselt ühinenud negatiivsega ning toonud selle oma energiavälja. Lubasin talle vastata aga kuna pole seda siiamaani jõudnud, siis otsustasin teha juba postituse nö suurele ringile.

On inimlik, et end aega ajalt unustad ja kuulad või loed meedias või muudes infoallikates kajastuvat. On võimalik endale kaitsetaotlused panna aga olles ka selle unustanud, siis hiljem end eemaldada teemast ja puhastada oma energiad ning laadida uue elujõuga.
Esmalt tõmba enda energiad teemast tagasi, lõika ühendusniidid teemaga läbi ja saada võõrad teemade energiad endast minema.
Nüüd tõsta end kõrgemale, ehk välja teemast, rahu ja tasakaalu sageduse tasandile
Seejärel tee taotlus ja otsus, et Algallikast laed alla endale saja protsendiliselt ja puhtal kujul Sulle vajaliku elujõu energia ning enda Algenergiates saja protsendiliselt ja puhtal kujul oma algenergiad.
Nüüd saad end koos oma energiatega tõsta oma algenergiatesse või Mina Looja sageduse tasandile ja otsutada, et jääd sinna püsivalt ning märkad alati, kui hakkad millegagi välisest ühenduma ja juba oskad siis jääda neutraalseks vaatlejaks.
Tea, et saad luua vaid saates igale poole – teemadele, olukordadele, inimestele armastuse valgust, mitte andes ära iseenda väärtuslikku Sulle heaolus elamiseks vajalikku energiat.
Seega ürita elada hetke teadlikkuses, kohalolus, siin ja praegu, olevikus – ükskõik kuidas seda nimetada ning tea, et niisama pole mitte midagi. Kui kuskil miskit toimub, siis tuleb küsida, mida see koht ja inimesed endas sisaldavad, et seal sellised teemad. Kui see puudutab ka sind, siis küsi endalt, mis minus on, et seda näen ja see mind selliselt puudutab. Tavaliselt on Sinus konfliktsed emotsioonid nagu leppimatus, pettumus, hirm, sallimatus, viha, vm.
Saad neid endast vabastada neid ära kogedes ja hakkad märkama aina rohkemat sisemist teadlikkust ja vaatlejana igapäevast olemist. Abivahendeid õpetuste näol leiad minu raamatus “Ole ise enda elu looja” teemades “Seotuse katkestamine kuuldu ja nähtuga” , “Abi eri olukordades” ja “Emotsioonidega hakkama saamiseks” ja ka muudest teemadest.
On veel üks abi võimalus – liikuda ajajoonel tagasi enne teema kuulama – rääkima hakkamise aega ja muuta seda nii, et midagi ei toimunud, Sa ei kuulanud ega rääkinud, ehk siis kustutad minevikus toimunu ja muudad selliseks nagu Sulle heaoluks ja terve olemiseks. Samas jäta see kogemus enda infopanka, et edaspidi olla analoogsetes olukordades teadlikkuses neutraalne vaatleja.